Ein erster Eindruck: das ist die erste Meinung, die wir uns von einem bis dahin unbekannten Menschen beim ersten Aufeinandertreffen bilden. Meist geschieht diese Einordnung mittels der ersten Eindrücke unbewusst in wenigen Sekunden und wir stellen für uns fest, ob wir unser Gegenüber und sein/ihr Verhalten sympathisch finden oder nicht. Ein erster Eindruck kann also darüber entscheiden, ob wir jemanden kennenlernen wollen und Interesse an dieser Person haben oder denjenigen lieber meiden. Doch wie kann ich beim ersten Eindruck punkten? Und was macht den Ersteindruck wirklich aus? Diese und weitere Fragen beantworten wir dir im Folgenden.
Dieser Artikel hat folgenden Inhalt:
- Ein erster Eindruck – was wirklich zählt
- Der erste Eindruck in Singlebörsen
- Tipp: Ein zweiter Blick kann sich lohnen
- 6 Fakten zum ersten Eindruck
Ein erster Eindruck – was wirklich zählt
Welche Faktoren oder Merkmale zählen beim ersten Eindruck? Studien haben genau das jetzt herausgefunden. Wir berücksichtigen in unserer Wahrnehmung nämlich automatisch verschiedene Aspekte, wenn wir uns erste Eindrücke von einer Person machen. Die Merkmale Kleidung und Körpersprache machen dabei ca. 55% des Eindrucks aus, die Stimme unseres Gegenübers immerhin 38% und das Gesagte nur 7%. Ein erster Eindruck ist also durchaus eine recht oberflächliche Urteilsbildung, wodurch auch Vorurteile entstehen können. Dennoch trügt ein erster Eindruck recht selten.
4 Aspekte, die den ersten Eindruck beeinflussen
1. Kleidung
Unsere Kleidung hat eine große Wirkung auf den ersten Eindruck. Außerdem können wir diese wohl noch am ehesten beeinflussen und so ein wenig nachhelfen. Natürlich solltest du dich niemals für jemanden verstellen oder nur etwas anziehen, um einen besseren Eindruck zu erzielen. Allerdings kann die Wahl deiner Kleidung beim ersten Date viel über dich aussagen und den ersten Eindruck stark beeinflussen. Du solltest daher in erster Linie immer gepflegt erscheinen und keine kaputten oder alten Kleidungsstücke tragen, da diese meist einen eher negativen Eindruck hinterlassen.
Passe dein Outfit einfach der jeweiligen Aktivität an, die du zusammen mit deinem Date unternehmen möchtest. Wenn ihr beispielsweise schick essen geht, kannst du ruhig ein Hemd oder ein schönes Kleid wählen, um einen positiven ersten Eindruck zu hinterlassen. Solltet ihr euch hingegen auf einen Kaffee in einer lockeren Atmosphäre treffen, kannst du einfach das anziehen, worin du dich wohl fühlst. Und auch wenn du dich in Jogginghose besonders wohl fühlst, solltest du diese für dein erstes Date lieber ablegen, sonst hinterlässt du bei vielen einen eher negativen ersten Eindruck.
2. Körpersprache
Entgegen der meisten Vermutungen, kann man seine Körpersprache bis zu einem gewissen Punkt durchaus beeinflussen. Natürlich lässt sich die Nervosität vor einem ersten Date meist nicht verstecken, aber das sollte auch nicht nötig sein. Denn ein wenig Aufregung gehört zu jedem ersten Treffen dazu und deinem Gegenüber wird es nicht anders gehen. Dennoch kannst du den ersten Eindruck durch eine positive und offene Körpersprache zu deinen Gunsten beeinflussen. Dabei ist es wichtig, dass du immer du selbst bleibst und dich nicht verstellst. Ein offenes und ehrliches Lächeln sowie ein selbstbewusster Blickkontakt zwischendurch kann beim ersten Eindruck aber bereits kleine Wunder bewirken. So signalisierst du deinem Gegenüber, dass du dich wohl fühlst und ihn/sie sympathisch findest. Auch eine aufrechte und aufgeschlossene Körperhaltung, ein fester Händedruck und eine freundliche Begrüßung verhelfen dir dabei, direkt einen positiven ersten Eindruck zu hinterlassen.
3. Stimme
Unsere Stimme können wir wohl kaum beeinflussen. Oder doch? Denn immerhin macht sie 38% des ersten Eindrucks aus. Eine ruhige Stimme bzw. Sprechweise macht allerdings immer einen gelasseneren und positiveren Eindruck, als zu schnelles oder undeutliches Sprechen. Achte also auch darauf, dass du nicht wie ein Wasserfall sprichst und eine deutliche Aussprache hast. Denn dann wirkt dein Auftreten gleich viel selbstsicherer und dein Gegenüber hat im Gespräch einen guten ersten Eindruck von dir.
4. Was wir sagen
Dass das, was wir letztendlich von uns geben nur 7% des ersten Eindrucks ausmacht, bedeutet nicht, dass wir sagen können, was wir wollen. Man sollte dennoch auf seine Ausdrucksweise achten und immer höflich bleiben. Wer beispielsweise ständig nur von sich redet oder gar Tabu-Themen wie Ex-Partner anspricht, dem wird dies beim ersten Eindruck trotzdem zum Verhängnis werden. Dennoch zeigt das Verhältnis der Aspekte, die den ersten Eindruck beeinflussen, dass wir zu diesem nur bedingt aktiv etwas beitragen können. Und hat eine Person uns erst mal für sich eingeordnet und in eine Schublade gesteckt, wird es für uns auch recht schwer dort wieder herauszukommen.
Der erste Eindruck in Singlebörsen
Der erste Eindruck spielt vor allem in Singlebörsen eine besonders wichtige Rolle. Denn meist sehen wir nur ein Bild einer anderen Person, anhand dessen wir uns ein Urteil bilden und entscheiden, ob wir jemanden sympathisch finden oder nicht. In den meisten Fällen kommen dann noch einige Eckdaten dieser Person hinzu, wodurch wir uns bereits einen ersten Eindruck von ihm/ihr machen. Was beim Online Dating im ersten Moment wegfällt, sind Aspekte wie Stimme, Geruch und Körpersprache. Daher solltest du dir nie ein allzu festes Bild einer Person machen, bevor du sie überhaupt persönlich triffst. Denn so kann es schnell passieren, dass du zu hohe oder falsche Erwartungen an dein Gegenüber hast und wenn diese nicht erfüllt werden, ist eine Enttäuschung vorprogrammiert.
Für den ersten Eindruck in einer Singlebörse ist das Profil also umso entscheidender. Wer hier nicht überzeugen kann, wird direkt aussortiert und ‚weggewischt‘. Daher ist es wichtig, dass du dich für ein aussagekräftiges und vorteilhaftes Profilbild entscheidest und auch ein paar Details über dich preisgibst. Hierbei sollte allerdings nicht geschummelt werden, sei also lieber von vornerein ehrlich, dann wirst du auch den passenden Partner finden.
Tipp: Ein zweiter Blick kann sich lohnen
Können wir uns auf den ersten Eindruck verlassen? Sicher solltest du in den meisten Fällen auf dein Bauchgefühl hören und den ersten Eindrücken, die du von anderen Menschen hast, vertrauen. Dennoch kann es sich manchmal lohnen jemandem eine zweite Chance zu geben und zu schauen, ob sich der erste Eindruck bestätigt oder ob man sich vielleicht doch ein falsches Bild von der Person gemacht hat. Also nimm dir diesen Tipp zu Herzen und gib auch denen eine Chance, die dir vielleicht auf den ersten Blick nicht zu hundert Prozent zusagen, denn vielleicht verbirgt sich hinter diesem Profil ja vielleicht genau der Richtige/die Richtige für dich.
6 Fakten zum ersten Eindruck
1. Mundgeruch, sowie ungepflegte Nägel zählen zu den größten ‚Abturnern‘ beim ersten Eindruck.
2. Frauen reagieren besonders positiv auf Männer mit blauen Kleidungsstücken.
3. Der Geruch spielt beim ersten Eindruck eine sehr entscheidende Rolle. Frauen stehen hierbei besonders auf Moschus-Duftstoffe. Aber generell gilt: weniger ist mehr.
4. Wenn uns jemand seine sensiblen Körperstellen – wie beispielsweise Handgelenke oder Hals – zeigt, deutet dies auf Sympathie hin.
5. Muskulöse Menschen erscheinen uns beim ersten Eindruck als mutiger, wohingegen eine schlanke Statur mit mehr Intelligenz assoziiert wird.
6. Wer einen offenen und selbstsicheren Augenkontakt mit seinem gegenüber hält, wirkt bei den aller ersten Eindrücken direkt sympathischer und sogar intelligenter.
